En nuestra sociedad acelerada, a menudo escuchamos que más es mejor y que esforzarse incansablemente nos conseguirátodo lo bueno que deseamos. Sin embargo, esta mentalidad suele llevar al agotamiento y
¿Quieres profundizar en el viaje esencial de la autorrealización y el desarrollo personal? En ese caso te invitamos a descubrir la importancia de la integridad psicológica y cómo te ayuda a
En el episodio de hoy puedes descubrir la impactante verdad sobre la disminución de nuestra capacidad de atención y por qué ahora es más corta que la de un pez
En el episodio de hoy, exploramos la intrigante intersección entre el budismo y la psicología moderna en la comprensión y manejo de las emociones. Descubre cómo el budismo ve las
En este episodio, exploramos cómo el viaje y las enseñanzas de Buda pueden ayudarnos a superar las tentaciones modernas del egoísmo que desafían nuestro bienestar personal y social. Nos adentramos
Este episodio no es solo informativo, sino que también ofrece prácticas y técnicas conscientes y prácticas que pueden ayudar a cualquiera que busque manejar estas emociones difíciles y transformarlas en
En este video, Mónica explora por qué es tan difícil encontrar paz y tranquilidad en nuestra vida diaria. Vivimos en una sociedad que iguala la ocupación con el éxito, donde
Descubre el viaje transformador hacia la Iluminación con este video.. Únete a Mónica Esgueva, reconocida autora y guía espiritual, mientras revela las profundas enseñanzas de Buda que iluminan el camino
Descubre el poder transformador del Noble Óctuple Sendero aplicable al Bienestar Moderno. Este video ofrece un marco práctico y completo para lograr la liberación espiritual y desarrollar cualidades de carácter