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Encuentra recursos para alcanzar tu maestría personal aquí, en blog de Mónica.

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febrero 20, 20240Comments

El momento de la elección

En un mundo definido por elecciones, nuestro viaje a través de la tercera dimensión gira en torno a una pregunta crucial: ¿dónde invertimos nuestra energía?  Mientras nos encontramos al borde de

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febrero 13, 20240Comments

Nada está mal en el mundo

Nada está mal en el mundo. Sabemos que esto puede ser difícil de aceptar, pero cada elemento de esta realidad, aunque parezca caótico, sirve a su propósito. Este mundo está diseñado

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febrero 6, 20240Comments

Cómo salir de los triángulos nocivos

En este video te invitamos a dejar el drama atrás y descubrir cómo escapar del ciclo de víctima, perpetrador y salvador.  Comprende el pernicioso triángulo y cómo todos los roles están

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enero 30, 20240Comments

El camino hacia la trascendencia

Hoy exploramos por qué nuestras mentes actúan como barreras para vivir auténticamente. Aunque somos conscientes de algunos aspectos del ego, son los miedos existenciales inconscientes los que desencadenan los mecanismos

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enero 23, 20240Comments

Qué diferencias hay entre espiritualidad y religión

https://www.youtube.com/watch?v=P-VIEI86sbg En nuestra sociedad, "religión" y "espiritualidad" suelen usarse indistintamente, pero representan conceptos diferentes. La religión implica seguir prácticas organizadas, mientras que la espiritualidad es la conexión directa con lo divino

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enero 17, 20240Comments

Cómo diferenciar entre confianza y arrogancia

En nuestro mensaje de hoy, exploramos la distinción entre confianza y arrogancia. Reconocemos que la confianza en uno mismo es esencial para una vida plena, pero nos preguntamos por qué

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enero 10, 20240Comments

3 claves para fortalecer tu resiliencia

https://www.youtube.com/watch?v=1UowCQGh_zY La vida tiende a tambalearse en momentos de dificultades financieras, profesionales o personales, mostrándose dramática y sombría. Sin embargo, estos momentos oscuros a menudo esconden oportunidades para construir un nuevo

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enero 3, 20240Comments

El poder transformador de las crisis.

En este video reflexionamos sobre el poder transformador de las crisis.  En mi experiencia, muchas personas necesitan tocar fondo para abrir el corazón y evolucionar.  A menudo, la vida nos susurra la

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diciembre 26, 20230Comments

¿Tener autoestima alta o tratarse con auto-compasión?

https://www.youtube.com/watch?v=P7MSDC-Ek4Y Basándonos en un capítulo de "CUANDO SEA FELIZ", reflexionamos sobre la sugerencia que me hizo Matthieu Ricard de reemplazar la autoestima con la auto-compasión.  La autoestima, basada en logros externos, nos

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