En este episodio, Mónica Esgueva habla del papel del dolor en nuestras vida.. En él, profundiza en cómo enfrentarse al dolor emocional y a nuestras sombras puede transformar nuestra existencia.
Este viaje de autoconocimiento no solo puede salvarte de enfermedades y pérdidas, sino que también te ofrece control sobre tu vida, aún sin saber qué adversidades estás evitando.
El despertar al cambio es un desafío; el miedo nos hace resistentes y nos aferra a viejas formas de evitar el dolor. Pero, al reconocer y no reprimir nuestro dolor, evitamos caer en ciclos de daño hacia nosotros mismos y hacia otros. La clave está en enfrentar nuestras emociones difíciles, como el miedo y la ira, y transformar nuestro enfoque de «¿Por qué yo?» a «¿Cómo puedo ayudar a sanar el mundo?»
En este video, exploramos cómo aceptar y sanar nuestro dolor nos acerca a un mundo más pacífico, impulsado por el amor y la compasión.