El mapa completo y en orden. Desde los últimos minutos con cuerpo hasta el momento de volver a nacer, etapa por etapa: las cinco fases del viaje entre las vidas, y cómo las recorre cada alma según su nivel de conciencia.
Umbrales del alma
Comprende el viaje de tu alma y toma las riendas de tu vida
- Programa online de 12 módulos
- 6 sesiones en directo con Mónica
- Del 25 de febrero al 24 de junio de 2027
- Desde cualquier lugar del mundo
- Programa online de 12 módulos
- 6 sesiones en directo con Mónica
- Del 25 de febrero al 24 de junio de 2027
- Desde cualquier lugar del mundo
¿Por qué naciste en esta familia y no en otra? ¿Por qué hay personas a las que reconoces nada más conocerlas? ¿Por qué tropiezas una y otra vez con la misma piedra?
Las respuestas no están solo en esta vida. Están en lo que vive el alma entre una vida y la siguiente.
Quizá pienses que la muerte te queda lejos y que un curso así no va contigo. Por eso conviene decirlo desde el principio: este no es un curso sobre la muerte. Es un curso sobre la vida: sobre para qué estás aquí, y sobre cómo dirigirla sabiendo hacia dónde vas.
Hay un solo hecho que sabemos con certeza que nos va a ocurrir desde el momento en que nacemos. Y es, precisamente, aquel del que casi nunca se habla en profundidad. Hemos organizado hospitales, funerarias y silencios enteros para no tener que mirarlo. No por frivolidad: por miedo, y porque nadie nos enseñó nunca qué esperar.
Para eso hemos creado este curso.
No es un curso de consuelo — ya hay bastante por ahí y, además, el consuelo se gasta. Tampoco es una recopilación de testimonios bonitos sobre la luz al final del túnel. Es el recorrido completo del alma desde que se desprende del cuerpo hasta que vuelve a nacer: qué ocurre primero, qué ocurre después, quién te recibe, qué se revisa, qué se aprende, cómo se planifica la vida siguiente y por qué nada de eso es igual para todas las almas.
Doce módulos para recorrer ese viaje completo, en orden. Y para volver de él mirando tu propia vida de otra manera.
Sabemos que la puerta está abierta. Falta el paisaje.
Nunca ha habido tanto testimonio disponible como ahora. Hay podcasts enteros dedicados a personas que murieron clínicamente y luego volvieron. Hay libros, documentales, entrevistas de tres horas.
Y son valiosos. Cada uno de ellos es alguien que dice que estuvo allí, que no se acabó su vida y que lo que encontró era luminoso y bueno. Eso da esperanza, y la esperanza es importante; para mucha gente, escuchar uno de esos relatos ha sido el primer día en años en que la muerte dejó de dar pánico.
Ahora fíjate en lo que esos testimonios son y en lo que no lo son.
Son vislumbres. Alguien empuja una puerta, ve lo que hay en el primer tramo y vuelve — casi siempre en cuestión de minutos, y casi siempre sin haber pasado del recibidor. Por eso todos los relatos se parecen tanto entre sí: el túnel, la luz, la paz enorme, los que salen a recibirte. Todos describen el mismo umbral porque es hasta donde llegaron.
Lo que no figura en ninguno de ellos es el resto del recorrido. ¿Qué viene después de esa luz? ¿Cuánto tiempo se queda uno ahí y de qué depende? ¿Qué se revisa, en qué momento y por qué no le ocurre lo mismo a todo el mundo? ¿Cómo se planifica la vida siguiente: los padres, las circunstancias, las personas con las que nos vamos a encontrar? ¿Cómo se vuelve? ¿Y por qué?
Sabemos que la puerta existe y que está abierta. Sabemos que al otro lado hay luz. Pero ninguno de esos relatos dibuja el paisaje completo.
Eso es lo que encontrarás aquí: no un testimonio más, sino la arquitectura completa — las etapas, en orden, con sus tiempos, sus reglas y sus diferencias según el nivel de conciencia de cada alma. Hay piezas sueltas de este mapa en muchas tradiciones. Lo que casi nunca se encuentra es el recorrido completo, ordenado de principio a fin. Por eso existe este curso.
Ninguno de esos relatos dibuja el paisaje entero.
No es un curso sobre la muerte. Es un curso sobre esta vida.
Podría parecer que estudiar lo que ocurre después es una preparación para el final. Lo es, pero es lo de menos.
Lo que cambia cuando comprendes el viaje del alma es cómo vives ahora, tengas la edad que tengas. Y cambia por cuatro motivos concretos.
El primero es el sentido.
Cuando comprendes que tu alma trazó un plan antes de nacer —tus padres, tus circunstancias, las personas clave de tu vida, las asignaturas que venías a cursar—, la vida deja de parecer una suma de casualidades. Las dificultades se leen de otra manera, y las relaciones difíciles, también. No todo está escrito: hay cosas que ocurren y no estaban en ningún plan. Pero el plan existe, y no es un guion: funciona como un GPS que recalcula cada vez que te sales de la ruta. El destino no cambia; lo que cambia es la ruta. Y saber leerlo te devuelve el timón.
El segundo son las prioridades.
En algún momento del viaje, cada alma revisa la vida que acaba de terminar. Y esa revisión no se vive desde uno mismo, sino desde la piel del otro: sabes exactamente qué efecto tuvo en cada persona lo que dijiste o hiciste, y cómo ese efecto se extendió a otros en una cadena que nunca habrías podido imaginar. Todo deja huella. Saberlo a los veinte años, a los cuarenta o a los setenta cambia lo que haces un martes cualquiera por la mañana, no al final.
El tercero es el miedo.
El miedo a la muerte es casi siempre miedo a lo desconocido. Un terreno descrito con precisión deja de ser una amenaza difusa y pasa a ser lo que es: una etapa más —con sus reglas— que ya han recorrido todos los que nos precedieron.
Y el cuarto es el duelo.
Quien ha perdido a alguien atraviesa una serie de fases antes de llegar a la aceptación, y algunas de esas fases se alargan durante años, simplemente porque no se sabe qué ocurre al otro lado. Comprender lo que sucede después de dejar el cuerpo permite saltarse algunas de esas etapas y llegar antes a la aceptación. No suprime la tristeza. Acorta el camino. Y cuando te toque despedir a alguien querido, sabrás qué está viviendo y cómo acompañarle.
Saberlo de antemano cambia todo eso. Pero cambia algo más, y es lo que de verdad importa.
Lo que comprendes determina cómo miras. Cómo miras decide lo que percibes. Y lo que percibes es, sin más, lo que acabas viviendo.
La percepción crea la experiencia. Y la experiencia es lo que determina la calidad de tu vida.
Por eso este no es un curso sobre la muerte. Es, sobre todo, un curso sobre esta vida.
Qué te llevas
Una nueva manera de leer tu propia vida. Tu familia, tus vínculos más intensos, tus talentos, los miedos que nada de esta vida explica, las pruebas que se repiten: qué parte viene de lo que sembraste, qué parte elegiste para aprender y qué parte no estaba en ningún plan.
Un criterio para distinguir lo fiable de lo que no lo es. Hay muchísimo material publicado sobre la vida después de la muerte y buena parte de él no se sostiene. Vas a salir sabiendo por qué unas fuentes merecen crédito y otras no, por qué lo que cada uno ve al otro lado pasa por el filtro de sus creencias, y cómo distinguir la voz de un guía verdadero de la de quien solo se hace pasar por él.
Lo que te hace vulnerable y lo que te protege. Por qué algunas almas, vivas o no, quedan enganchadas a energías densas y otras no, y por qué la protección no es una fórmula, sino un estado.
Un vocabulario claro y pocas palabras. Alma, Mónada, personalidad, cuerpo causal, umbral, Devachán, karma. La literatura espiritual multiplica los términos hasta que ya no se sabe de qué se trata. Aquí se usan los justos, cada uno con un significado preciso, y se explica qué nombre da cada tradición a lo mismo.
Una manera distinta de acompañar a quien se va y de despedirte. Qué ayuda de verdad al que está muriendo y al que se acaba de ir —por qué lo percibe todo aunque parezca inconsciente, por qué las oraciones y los buenos deseos le llegan—, y qué no.
Seis encuentros en directo con Mónica para preguntar lo que quieras. No son la clase repetida. Son dos horas cada tres semanas para plantear lo que te haya removido el material —lo intelectual y lo personal— y para escuchar lo que les ha removido a los demás. Las preguntas no se recogen por adelantado: se hacen en el momento y, por eso, unas abren otras y la conversación llega adonde no llegaría un cuestionario. En un temario como este, las sesiones en directo contribuyen mucho a la integración del contenido.
Seis meditaciones guiadas de treinta minutos, diseñadas a medida. No son meditaciones generales de relajación. Cada una está construida sobre el contenido concreto de los módulos que acabas de ver —el desprendimiento del cuerpo, lo que te tiene agarrado, la revisión de la vida vivida desde la perspectiva del otro, el descenso— para que ese material deje de ser algo que sabes y pase a ser algo que has experimentado.
Un cuaderno de trabajo en cada módulo con sus preguntas de reflexión y sus términos clave, y una lista de lecturas y películas para seguir por tu cuenta.
Una enseñanza propia, contrastada con siete vías independientes
Nadie puede ir al otro lado, tomar notas y volver con ellas para que las verifiquemos. De modo que la pregunta fundamental no es quién tiene razón, sino qué sabemos con fundamento y cómo lo sabemos.
Este curso responde a esa pregunta de dos maneras, y siempre en este orden.
Primero, lo que Mónica sabe.
Lo que ha conocido a través de su propia experiencia, de sus años como terapeuta regresiva y de haber acompañado a muchas personas al final de su vida. Es el hilo del curso, y va siempre por delante.
Después, la convergencia.
Existen siete vías de investigación completamente distintas que se han acercado a este territorio. Personas que no se conocieron, que trabajaron en siglos y en continentes diferentes, con métodos que no tienen nada que ver entre sí, y que en muchos casos ni siquiera sabían de la existencia de los demás:
- La mediumnidad rigurosa, documentada durante más de un siglo
- La doctrina esotérica de las escuelas que cartografiaron los planos sutiles
- La regresión hipnótica a la vida entre vidas, replicada de forma independiente por investigadores de distintos países
- La exploración fuera del cuerpo, documentada de forma sistemática durante décadas
- Los recuerdos infantiles verificados: más de dos mil quinientos casos registrados en una universidad norteamericana, muchos de ellos con los datos comprobados uno a uno
- La experiencia visionaria, que describió este territorio en el siglo XVIII, casi cien años antes de que la mediumnidad empezara a documentarlo
- Las experiencias cercanas a la muerte con estructura real, estudiadas clínicamente
Y llegan a la misma geografía.
Cuando testigos completamente independientes de un mismo territorio lo describen en idiomas distintos y a lo largo de siglos distintos, y coinciden, esa convergencia es el testimonio más fiable del que disponemos.
Por eso, en cada módulo, las tradiciones y las investigaciones no sustituyen a la enseñanza: la confirman, la ilustran y le ponen casos con nombre y apellidos. Y cuando una tradición dice algo distinto de lo que Mónica ha conocido, no se esconde: se nombra en voz alta.
El recorrido
Doce módulos grabados de aproximadamente una hora cada uno, impartidos por Mónica en el orden real del viaje. Cada uno se apoya en el anterior y termina con preguntas de reflexión que se recogen en la siguiente sesión en directo.
«Hay que conocer los planos astrales no para acudir a ellos, sino para rebasarlos y no confundirlos con la meta».
01
El momento de la muerte
Empezamos por el principio: qué ocurre exactamente cuando el cuerpo deja de servirnos. Qué se desprende, qué continúa y en qué orden. Quién te recibe, y por qué unos ven enseguida a quienes vienen a buscarles y otros, aunque estén a su lado, no pueden percibirlos. En este primer módulo también se presentan las piezas que sostienen el curso entero: qué parte de ti hace el viaje, los cuatro niveles de conciencia, las cinco fases del recorrido y la forma de comprobación en la que se apoya todo lo que vas a escuchar.
- El último aliento: qué se suelta, qué continúa, y por qué quien se está muriendo percibe lo que ocurre a su alrededor, aunque parezca inconsciente
- Por qué todos los relatos de experiencias cercanas a la muerte se parecen tanto entre sí, qué nos muestran de verdad y dónde termina lo que pueden contarnos
- El traje, el actor y el sol: las tres piezas del ser humano, y cuál de ellas es la que viaja
- Las cinco fases del duelo, y por qué comprender lo que viene después permite atravesarlas antes
- El perdón antes de morir, y por qué conviene no dejarlo para el último minuto
02Las primeras horas y los primeros díasVer el contenido del módulo 2
Lo primero que ocurre al otro lado no es un juicio. Es un despertar, y no todas las almas despiertan igual ni a la misma velocidad: darse cuenta de que uno ha muerto puede llevar unos minutos o varios años. En este módulo vemos de qué depende, y vemos la ley que gobierna todo este tramo: allí no hay retraso entre el pensamiento y su manifestación. Lo que llevas dentro, también lo que nunca miraste, se convierte en el paisaje que te rodea. Y las creencias con las que llegas no solo tiñen lo que percibes, sino que también determinan lo que te permites creer.
- Por qué unas almas se orientan de inmediato y otras siguen intentando vivir la vida que dejaron atrás
- El filtro de las creencias, y por qué los relatos de haber visto a una figura religiosa concreta dicen más del que mira que del lugar donde está
- Los 49 días de la tradición tibetana, y por qué lo que mueve a un alma no es el calendario, sino lo que cambia dentro
- Lo que pueden hacer los que se quedan, y por qué las oraciones y los buenos deseos le llegan al que se acaba de ir
03El umbral y el Kama-LokaVer el contenido del módulo 3
Hay una franja que las religiones describieron como el infierno y que las fuentes describen de manera distinta. Nadie te envía allí, no es un castigo y no es definitivo: es un estado de la mente — el mismo que algunas personas ya vivían en vida y que se llevan consigo al otro lado. En este módulo vemos quién se queda ahí y por qué, quién más habita esa franja, y por qué sus reglas afectan también a los vivos. Es el módulo más incómodo del curso y lo abordamos sin dramatizarlo ni edulcorarlo, porque conocerlo es lo que te protege.
- Qué es el bajo astral, sus distintas capas, y qué decide cuánto tiempo se queda un alma en él
- Las experiencias cercanas a la muerte angustiosas —en torno a una de cada cinco— que casi nunca se cuentan
- Qué hace vulnerable a un alma a las energías densas, y por qué la protección no es una fórmula, sino un estado
- Por qué no conviene buscar el viaje astral por cuenta propia
- Por qué ningún estado es eterno, ni siquiera el más oscuro
04La convalecencia del almaVer el contenido del módulo 4
Nadie hace este viaje solo. Al salir del bajo astral, o al llegar agotado por una enfermedad prolongada o por una vida muy dura, el alma atraviesa una etapa de recuperación en un lugar que es a la vez hospital y escuela. En este módulo vemos cómo se sana allí lo que la vida dejó marcado, quién atiende a los que llegan, cuándo puede un alma volver a visitar a los suyos y por qué a veces tiene que esperar. Y vemos quiénes son nuestros guías, qué hacen y qué no hacen — y cómo distinguir la voz de un guía verdadero de la de quien solo se hace pasar por él.
- El astral medio y el astral superior: el hospital, la escuela y el hogar de esta etapa
- Los que llegan rotos: la demencia, la adicción, las vidas muy traumáticas — y por qué el alma nunca tuvo alzhéimer
- Volver a casa: las visitas de los primeros días, y por qué después se restringen
- Los guías: quién nos acompaña desde que encarnamos, cómo reconocerlo y cuáles son las trampas
05La revisión de vidaVer el contenido del módulo 5
Es el corazón del curso. Una vez terminada la recuperación, cada alma revisa la vida que acaba de dejar. No hay tribunal, no hay sentencia y no hay nadie externo evaluando nada: somos nosotros mismos, ya sin el filtro de la personalidad y del ego que tanto nos engañan, quienes comprobamos cómo influimos en la vida de otras personas. Y se revisa desde dentro de la piel del otro: sabes lo que pensó, lo que se calló y lo que le costó. En la Tierra pasábamos los exámenes sin saber que eran exámenes; aquí nos dan el resultado.
- Por qué no hay juez externo, y qué ocupa el lugar del juicio
- El efecto dominó: cómo lo que hiciste tocó a alguien, y ese alguien a otros, en una cadena que nunca habrías podido imaginar
- Cómo se soporta: la diferencia entre la culpa, que paraliza, y la responsabilidad, que sana
- Por qué solo una minoría de los reanimados llega a relatarla, y por qué eso no significa que no sea universal
- Lo que se pesa de una vida — y todo lo que carece de importancia
06Devachán: el mundo de la dichaVer el contenido del módulo 6
Después del astral viene la etapa que la tradición esotérica llama Devachán y que casi todas las religiones han descrito como el destino final, cada una con su propio nombre. No lo es. Es la sala de espera, no el edificio. Allí el alma descansa si lo necesita, mira el conjunto de todas sus vidas —ya no las escenas de una sola, sino los patrones que se repiten a lo largo de siglos— y se pone a aprender e integrar lo que se ha dado cuenta de que le falta. Y allí se reencuentra con quienes ha querido, aunque ellos ya hayan vuelto a nacer.
- Qué es exactamente el Devachán, sus siete niveles, y por qué es una escuela y no un premio
- El repaso de todas las vidas: qué se ve desde ahí que no se veía desde una sola
- El reencuentro con los que quisimos: cae el papel, queda el amor
- Por qué un destino permanente no encaja con un multiverso en evolución
07Los grupos de almasVer el contenido del módulo 7
No viajamos sueltos. Cada alma pertenece a un grupo con el que aprende, trabaja y vuelve, vida tras vida, en papeles que cambian: quien hoy es tu hermana pudo ser tu madre, tu socio o tu rival. Esto explica bastantes cosas de lo que nos pasa aquí abajo: por qué reconocemos a alguien en el primer minuto, por qué hay vínculos que pesan más de lo que su historia justifica, y por qué algunas relaciones difíciles no se resuelven por más que se intente.
- Qué es un grupo de almas, qué es un compañero del alma, y qué hay de cierto en las almas gemelas y las llamas gemelas
- Por qué quien más te desafía puede ser un alma muy cercana que aceptó un papel difícil — y por qué eso nunca justifica el daño
- La familia de sangre y la familia del alma, y por qué no siempre coinciden
- Por qué reconocemos a determinadas personas de inmediato, y qué hacer con los bucles que se repiten
08El karma y la planificación de la próxima vidaVer el contenido del módulo 8
El karma no es un castigo ni una contabilidad moral llevada por alguien justiciero: es una ley neutra que devuelve lo que sembraste, y en la que la intención lo es todo. En este módulo vemos cómo funciona de verdad, y cómo se traza el plan de la vida siguiente: quién está en la sala, qué aconsejan los guías y el consejo de sabios, y quién tiene la última palabra. Y vemos también su límite, lo cual es crucial y casi nadie lo explica: un plan no es un guion. Funciona como un GPS que recalcula cada vez que te sales de la ruta.
- La ley del karma, sin premio y sin condena — y por qué nunca hay que decirle a nadie "es tu karma"
- Los tres orígenes de lo que nos pasa: lo que sembramos, lo que elegimos para aprender y lo que no estaba en ningún plan
- Cómo se planifica una vida, quién interviene, y qué les pasa a las almas que se cargan con más de lo que pueden llevar
- El GPS del alma: cómo darte cuenta de que te has salido de la ruta, y cómo volver a ella
09La elección de padres, cuerpo y circunstanciasVer el contenido del módulo 9
Aquí está la pregunta que todo el mundo acaba haciendo: si yo elegí esto, ¿por qué lo hice? Vemos qué se escoge antes de nacer —los padres, el cuerpo, el país, la época, las circunstancias—, quién da el consentimiento y con cuánta información. Vemos cómo el alma contempla las distintas ramas posibles de su vida siguiente y por qué apartarse del camino principal no constituye un fracaso. Y vemos por qué un alma escogería deliberadamente una vida difícil, pudiendo optar por una fácil — hay una respuesta a esto, y no es la que se suele dar.
- Qué se elige antes de nacer y qué no, también en la adopción y en la discapacidad
- El consentimiento: quién dice que sí, con cuánta información, y por qué un alma puede cambiar de idea en el último momento
- Por qué alguien escogería una vida dura — y por qué no tiene nada que ver con pagar karma ni con que haya que sufrir para crecer
- Adónde vuelven las almas ahora, en el momento concreto que atraviesa este planeta
10El descenso y el velo del olvidoVer el contenido del módulo 10
La vuelta. Cómo se une el alma al cuerpo que se está formando —no en un instante, sino poco a poco, a lo largo del embarazo— y por qué, al nacer, no recordamos nada de todo lo anterior. El olvido no es una avería: cumple una función, y este módulo explica cuál. Vemos también lo que sí atraviesa el velo —talentos, tendencias, miedos que nada de esta vida explica— y a quienes no olvidaron del todo: los niños que recuerdan una vida anterior, con más de dos mil quinientos casos registrados en la Universidad de Virginia.
- Los nueve meses del descenso, en cinco momentos: de la llamada a la primera respiración
- Para qué sirve el velo del olvido, y por qué no es igual de espeso para todas las almas
- Lo que atraviesa el velo: se va la historia, se queda la forma
- Qué hacer si un niño cercano dice recordar otra vida — y por qué una regresión nunca debería hacerse por curiosidad
11Las muertes difíciles y los que se quedanVer el contenido del módulo 11
Hay vuelos que salen sin haber aparecido nunca en el panel: un accidente, un infarto, una enfermedad que se lleva a un niño, una decisión desesperada. En este módulo abordamos las muertes que nadie esperaba —la súbita, la violenta, la de los niños y el suicidio—, sin condena ni sentencia, y también el duelo de quienes se quedan. Veremos por qué lo que decide el paso no es cómo se muere, sino lo que uno lleva consigo; por qué en el más allá no hay castigo y la ayuda nunca se retira, aunque no siempre se pueda ver; y qué podemos hacer los que nos quedamos, en los últimos días y después.
- La muerte súbita y la muerte violenta: llegar al otro lado sin haber tenido tiempo de prepararse, y por qué lo que pesa no es el golpe, sino lo que se lleva dentro
- Los niños que se van pronto: qué le ocurre a su alma, y por qué no pierde nada
- El suicidio: qué ocurre de verdad, qué puede mantener atascada a un alma, en qué se diferencia de la muerte por una enfermedad mental grave, y la pregunta que más pesa a quienes se quedan: ¿pude haberlo evitado?
- Los últimos días: por qué importa darle permiso para irse, por qué tantas personas se van justo en los cinco minutos en que salimos de la habitación, y qué hace realmente la sedación
- El duelo: por qué el amor no se mide en cantidad de sufrimiento, y cómo convertirlo en algo que le llega al que se fue
12El final del viaje en la TierraVer el contenido del módulo 12
El cierre del recorrido, y la pregunta que antes o después todos nos hacemos: ¿esto no termina nunca? Sí termina, al menos en la Tierra: llega un momento en que un alma ya no necesita volver a este planeta. Siguiendo a dos personas que mueren el mismo día, vemos cómo cambia el viaje entero a medida que un alma madura, y por qué esa distancia no se recorre al otro lado, sino aquí, en las cosas pequeñas de cada día. Vemos también por qué la Tierra es una escuela tan exigente y por qué el momento que atraviesa ahora es tan especial. Y terminamos con la pregunta que da sentido a todo el curso: para qué es, entonces, esta vida.
- El mismo viaje, visto dos veces: cómo cambian la muerte, la revisión y el regreso según lo que cada uno hizo con su vida
- Por qué la Tierra es una escuela tan difícil, y por qué esa misma dificultad la hace única
- Por qué el sufrimiento, en sí mismo, no hace avanzar a nadie
- El momento que vive este planeta, y por qué lo que haces contigo no es algo privado
- Los bloques con los que construimos la vida: lo que se desintegra y lo que nos llevamos al otro lado
- Por qué es urgente, y por qué no hay que esperar a nada más para empezar
Seis sesiones en directo con Mónica
Los módulos se abren de dos en dos, justo después de cada sesión en directo, para que tengas tres semanas para verlos o escucharlos antes de la siguiente. Las sesiones en directo son otro pulmón del curso. Serán una ayuda inestimable para aterrizar los conocimientos e integrarlos en conversaciones muy interesantes con Mónica y tus compañeros durante este viaje.
Seis sesiones de dos horas, cada tres semanas, que recogen los módulos vistos desde la anterior. Cada una empieza con una meditación guiada de treinta minutos diseñada expresamente para ese tramo del viaje — no una meditación genérica de relajación, sino una práctica construida sobre el material que se acaba de estudiar, para llevarlo de la comprensión a la experiencia.
Después, la sesión se abre:
- Un rato para compartir lo que ha traído la meditación
- Un repaso de lo esencial de esos módulos
- Preguntas y respuestas en directo. Las preguntas no se recogen por adelantado: se hacen en el momento, para que unas construyan sobre otras y la conversación sea pertinente
- Un compartir a partir de las preguntas de reflexión de los módulos
Las sesiones son a las 20:00, hora de Madrid, siempre los jueves: 25 de febrero, Meditación y sesión de bienvenida; después, 11 de marzo, 1 de abril, 22 de abril, 13 de mayo, 3 de junio y 24 de junio.
Jueves · 20:00, hora de Madrid
- 25 de febreroMeditación y sesión de bienvenida
- 11 de marzo
- 1 de abril
- 22 de abril
- 13 de mayo
- 3 de junio
- 24 de junio
Y todas quedan grabadas para los participantes del curso, de modo que quien no pueda asistir en directo —también quien viva en otro huso horario— no se queda fuera de nada.
Qué incluye
- 12 módulos grabados de alrededor de una hora cada uno, narrados por Mónica
- 6 sesiones en directo de dos horas con Mónica, cada tres semanas, grabadas para los participantes del curso
- Meditación y sesión de bienvenida en directo el 25 de febrero de 2027
- 6 meditaciones guiadas de treinta minutos, cada una escrita a medida del contenido de los módulos que la preceden
- Un cuaderno de trabajo en PDF en cada módulo con sus preguntas de reflexión y su glosario, y las listas de lecturas y películas recomendadas
- Un grupo de WhatsApp gestionado por la coordinadora del curso
- Las grabaciones de todo, disponibles de por vida
- Todo online, desde cualquier lugar del mundo
Para quién es este curso
No hacen falta conocimientos previos. Hace falta otra cosa.
Es para ti si:
- Te has preguntado alguna vez por qué naciste en tu familia y no en otra, por qué reconoces a ciertas personas nada más conocerlas, o por qué tropiezas una y otra vez con la misma piedra
- Quieres entender para qué estás aquí y tomar las riendas de tu vida, sabiendo hacia dónde vas
- Sientes que la muerte te queda lejos, pero intuyes que comprender lo que viene después cambiaría tu manera de vivir ahora
- Estás en un camino espiritual y quieres conocer el viaje completo de tu alma, de una vida a la siguiente
- Has perdido a alguien y quieres comprender de verdad lo que está viviendo, más allá del consuelo
- Quieres acompañar a las personas queridas al final de su vida sabiendo qué les ayuda de verdad
- Llevas tiempo leyendo sobre estos temas, o has escuchado muchos testimonios de experiencias cercanas a la muerte, y quieres por fin el mapa completo y en orden
- Te tomas en serio tu proceso interior y quieres mirar tu propia vida con otros ojos
Probablemente no es para ti si:
- Estás en un duelo muy reciente y lo que necesitas ahora es acompañamiento psicológico o terapéutico
- Buscas confirmación de una doctrina o religión concreta. Aquí se contrastan siete vías distintas y se señala también dónde no coinciden
- Buscas experiencias, contactos o mensajes del más allá. Este es un curso de comprensión y de trabajo interior
- Tienes una visión rígida o creencias fijas sobre lo que pasa después
Quién te acompaña
Mónica es considerada un referente en el mundo hispano por aunar lo mejor de las corrientes orientales y occidentales. Autora de 11 libros de desarrollo personal y espiritual, entre ellos su bestseller Mindfulness y The 7 Levels of Wisdom, escrito en inglés y publicado en Estados Unidos y a nivel internacional.
Estudió meditación y el funcionamiento de la mente con lamas tibetanos en la India y Nepal durante largos periodos, y allí recibió enseñanzas del Dalai Lama en repetidas ocasiones. Su formación occidental en la rama psicológica ha sido mayoritariamente en Estados Unidos.
Lo que la trae a este curso es de carácter experiencial. Durante años ejerció como terapeuta regresiva y algunos de los casos que comparte en el curso provienen de su consulta. Fue voluntaria durante diez años con niños enfermos de cáncer en el Hospital La Paz de Madrid, y un año más en un hospital de Fontainebleau (Francia). En el Hospital Ramón y Cajal visitaba cada semana a pacientes ingresados sin acompañamiento y dedicó dos años a acompañar a enfermos terminales. Ha estado muchas veces sentada junto a alguien que se estaba muriendo. De ahí, y de su propia experiencia, sale lo que enseña en estos doce módulos; los libros y las investigaciones vienen después, a confirmarlo.
Pionera en la introducción del Mindfulness en las organizaciones en España, ha enseñado a más de 2.500 ejecutivos. Ha impartido talleres relacionados con el crecimiento personal y espiritual y ha acompañado procesos de transformación personal desde hace 20 años. Desde hace casi una década se dedica a enseñar y guiar retiros espirituales.
Dos veces ponente en TEDx, fue experta invitada semanal en Televisión Española (en los debates filosóficos del programa Para Todos La 2) durante tres años. Ha codirigido y presentado dos documentales con la plataforma Wake Up: Despierta, sobre el camino de la autotrascendencia, y Hacia la Nueva Tierra, sobre visiones pioneras de pensar y vivir.
Alumnos del programa Maestría para tu transformación, sobre la manera de enseñar de Mónica.
«Estaba perdida y con ella encontré mi camino. […] Mónica me ha dado luz cuando yo solo tenía oscuridad.»
María Elena«Me sentía vacía, con poca alegría, para mí la vida era un sinsentido. […] Me he dado cuenta de que la vida realmente tiene un sentido.»
Celia«Den el primer paso. El primer paso abre muchas puertas.»
Maggie«La vida no es mente, la vida es corazón. Lo importante es vivir desde aquí y pensar con el alma.»
Alberto«La sensación que yo he tenido desde el principio es de que no volveré a estar sola.»
Beatrice«Las enseñanzas que he tenido me han ayudado a conocerme más, a perdonarme, a perdonar a los demás.»
Amaya«Tener un mapa al que acudir de una forma periódica para no perder el rumbo y saber que siempre estamos acompañados.»
Luz«Te puedo asegurar que el trabajar con ella será un antes y un después en tu vida.»
Hans«Lo que he aprendido es a confiar, a confiar en que el universo siempre está para nosotros, que no estamos solos.»
Erika
Umbrales del alma
6 cuotas mensuales
6 cuotas de 107,00 €
Precio de lanzamiento hasta el 13 de diciembre
Inscripciones abiertas · El curso comienza el 25 de febrero de 2027
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Preguntas frecuentes
¿Es un curso sobre la muerte? A mí me queda muy lejos.
No. Es un curso sobre la vida. Comprender lo que vive el alma entre una vida y la siguiente —cómo revisa la que termina, cómo planifica la próxima, qué elige y qué no— cambia la manera de mirar la que estás viviendo ahora: tu familia, tus relaciones, tus dificultades y tus prioridades. Cuanto antes se sabe, más se puede hacer con ello.
¿Necesito conocimientos previos?
No. El curso construye su propio vocabulario desde el primer módulo y no da nada por sabido. Si vienes leyendo sobre estos temas desde hace años, encontrarás ordenados algunos temas que ya conocías sueltos; si llegas de cero, no vas a perderte.
¿En qué se diferencia de todo lo que ya se cuenta sobre la vida después de la muerte?
En que no es un testimonio, sino una arquitectura. Los relatos de experiencias cercanas a la muerte describen el primer tramo del recorrido, que es hasta donde llegaron quienes volvieron. Este curso recorre el viaje entero, etapa por etapa, con sus tiempos y sus reglas, y explica por qué no es igual para todas las almas. Y lo cuenta Mónica desde su propia experiencia, no desde una recopilación de libros.
¿Tengo que creer en la reencarnación para hacer el curso?
No. El curso no exige adhesión a nada. Mónica explicará lo que conoce a través de su propia experiencia y conocimientos, y lo contrastará con lo que siete vías de investigación independientes han descrito, mostrando dónde coinciden y dónde no. Necesitas venir con la mente abierta, eso sí.
¿Es un curso religioso?
No pertenece a ninguna religión ni la contradice. Recoge lo que las tradiciones han cartografiado —cristianas, budistas, espíritas, esotéricas— y también lo que la investigación clínica y académica ha documentado.
¿Puedo hacerlo si no vivo en España?
Sí. Todo el curso es online y está pensado para realizarse desde cualquier lugar del mundo. Las sesiones en directo son a las 20:00, hora de Madrid, y todas quedan grabadas para los participantes del curso, así que la diferencia horaria no es un obstáculo.
¿Cuánto tiempo me va a llevar?
Dos módulos de alrededor de una hora cada tres semanas, que ves cuando quieras, y una sesión en directo de dos horas también cada tres semanas. Las preguntas de reflexión y el cuaderno llevan el tiempo que cada uno quiera dedicarles.
¿Y si no puedo asistir a las sesiones en directo?
Todas se graban y quedan disponibles para los participantes del curso. Se pierde la posibilidad de preguntar en el momento, pero no el contenido.
¿Puedo hacerlo a mi ritmo?
Sí. Los módulos están grabados y cada uno los ve cuando puede. Solo las sesiones en directo tienen fecha y hora.
¿Las meditaciones son las mismas que ya conozco de otros cursos?
No. Las seis son nuevas y están diseñadas expresamente para este curso: cada una aborda el material concreto de los módulos que la preceden y contribuye a la integración de las enseñanzas.
Estoy en duelo. ¿Me va a hacer bien o me va a hacer daño?
Depende de cuánto tiempo haga y de cómo lo estés llevando. Si la pérdida es muy reciente, este curso probablemente no es lo que necesitas ahora mismo: es preciso y detallado, y normalmente, en las primeras semanas, lo que ayuda es otra cosa. Si ha pasado tiempo y lo que buscas es comprender, hay un módulo entero dedicado al duelo, a la muerte súbita y al suicidio, tratado con todo el cuidado que ese material exige.
¿Hay un grupo de WhatsApp?
Sí, y está acotado a propósito. Lo gestiona Marta, la coordinadora del curso, y sirve para dos cosas: los avisos del curso —fechas, enlaces, materiales— y para lo que tenga que ver con su contenido. No es un grupo de conversación general ni un espacio para compartir enlaces, vídeos o material ajenos al tema ni al curso. Lo mantenemos así para que siga siendo útil y para que nadie acabe teniendo que silenciarlo.
¿En qué idioma es el curso?
En español, íntegramente.
¿Los módulos se abren todos a la vez?
Ves los doce módulos desde el principio, pero su contenido se va abriendo de dos en dos: los dos primeros, el 25 de febrero; los siguientes, justo después de cada sesión en directo. Así tienes tres semanas para cada pareja antes de la sesión que los recoge.
¿Dónde está el curso?
El curso está en el área de miembros de monicaesgueva.es. Entras con tu correo y tu contraseña, con tu cuenta de Google o con un código que te enviamos por correo.
¿Hasta cuándo tengo acceso?
De por vida, a todo lo que compras: los módulos y las grabaciones.
¿Cómo puedo pagar?
Con tarjeta, en la página de pago segura de Stripe. Puedes pagar de una vez o en 6 cuotas mensuales. El precio de hoy de cada opción lo ves en el bloque de precios.
¿Qué pasa si una cuota no se cobra?
Si una cuota no se cobra, el acceso al curso se suspende. Vuelve en cuanto el plan de pagos queda pagado por completo.
¿Hay precio para antiguos alumnos?
Sí. Si has hecho un programa o un retiro con Mónica, entra con tu cuenta en la página del curso: verás tu precio exclusivo de alumna o alumno junto al precio general.
¿Y si no es para mí?
Puedes pedir la devolución de todo lo que hayas pagado, sin explicar por qué, hasta el sábado 27 de marzo de 2027 incluido. El curso abre el 25 de febrero de 2027 y tienes los 30 días siguientes para decidir, compres cuando compres. Si pagas a plazos, te devolvemos las cuotas pagadas y se cancelan las que quedan.
Todos vamos a hacer este viaje. Todos hemos perdido ya a alguien que lo hizo antes que nosotros. Todos veremos partir a personas queridas en los próximos años.
Se puede llegar a ese momento como siempre se ha llegado: sin saber qué esperar, con miedo, temiendo la disolución en la nada o tener que enfrentarnos a la oscuridad sin herramientas, o bien simplemente confiando en que alguien nos lo explique cuando estemos allí. O se puede llegar habiendo estudiado el terreno, sabiendo qué ocurre primero, qué ocurre después y qué se va a revisar.
La diferencia está en si hacemos el viaje a ciegas o con el mapa en la mano. Y no se nota solo al final: se nota en cómo vivimos la vida a partir de ahora.