Nada está mal en el mundo
Nada está mal en el mundo. Sabemos que esto puede ser difícil de aceptar, pero cada elemento de esta realidad, aunque parezca caótico, sirve a su propósito. Este mundo está diseñado
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Cómo salir de los triángulos nocivos
En este video te invitamos a dejar el drama atrás y descubrir cómo escapar del ciclo de víctima, perpetrador y salvador. Comprende el pernicioso triángulo y cómo todos los roles están
El camino hacia la trascendencia
Hoy exploramos por qué nuestras mentes actúan como barreras para vivir auténticamente. Aunque somos conscientes de algunos aspectos del ego, son los miedos existenciales inconscientes los que desencadenan los mecanismos
Qué diferencias hay entre espiritualidad y religión
https://www.youtube.com/watch?v=P-VIEI86sbg En nuestra sociedad, "religión" y "espiritualidad" suelen usarse indistintamente, pero representan conceptos diferentes. La religión implica seguir prácticas organizadas, mientras que la espiritualidad es la conexión directa con lo divino
Cómo diferenciar entre confianza y arrogancia
En nuestro mensaje de hoy, exploramos la distinción entre confianza y arrogancia. Reconocemos que la confianza en uno mismo es esencial para una vida plena, pero nos preguntamos por qué
3 claves para fortalecer tu resiliencia
https://www.youtube.com/watch?v=1UowCQGh_zY La vida tiende a tambalearse en momentos de dificultades financieras, profesionales o personales, mostrándose dramática y sombría. Sin embargo, estos momentos oscuros a menudo esconden oportunidades para construir un nuevo
El poder transformador de las crisis.
En este video reflexionamos sobre el poder transformador de las crisis. En mi experiencia, muchas personas necesitan tocar fondo para abrir el corazón y evolucionar. A menudo, la vida nos susurra la
¿Tener autoestima alta o tratarse con auto-compasión?
https://www.youtube.com/watch?v=P7MSDC-Ek4Y Basándonos en un capítulo de "CUANDO SEA FELIZ", reflexionamos sobre la sugerencia que me hizo Matthieu Ricard de reemplazar la autoestima con la auto-compasión. La autoestima, basada en logros externos, nos
Meditación para liberar la culpa
https://www.youtube.com/watch?v=RtZB9LPxVEE En esta meditación guiada para el perdón hacia uno mismo, te animamos a encontrar una posición cómoda y conectarte con un sentido de aceptación radical. La meditación implica visualizar una luz