Para más información y recursos puedes leer el libro MINDFULNESS. ed Planeta
Mónica Esgueva
Fundadora del Ascension Institute y autora de 10 libros de desarrollo personal y espiritual.
Conoce su historiaLas Bases del Mindfulness
5 de mayo de 2017Mónica Esgueva
Sigue leyendo
Artículo · vídeo24 de mayo de 2026
Deja de pedir perdón por existir: El poder de la compasión guerrera
Artículo · vídeo17 de mayo de 2026
¿Eres realmente libre o solo un esclavo de tu máscara social?
Artículo · vídeo10 de mayo de 2026