Cuidado con las emociones negativas

18 de octubre de 2012Mónica Esgueva

Mucho cuidado con las emociones negativas. Una sola emoción de culpabilidad o enfado puedo desbaratar todos tus esfuerzos previos de paz mental durante largo tiempo.

La metáfora es como si tuviéramos un coche nuevo que lleva un freno echado. Toda la mecánica es perfecta, todos los complementos preciosos, la pintura brillante pero cuando arrancas el vehículo —aunque lo pongas a pleno gas— no se mueve, aunque pises a fondo el acelerador.

El mundo está lleno de gente que funciona como este coche nuevo. Cada uno de nosotros podemos ser uno de ellos. Pueden ser inteligentes, guapos, contar con una excelente preparación y todo lo demás, y aún así sus vidas parecen girar en círculos. Lo más probable es que se deba a que están aferrados a alguna experiencia clave de su vida por la cual se niegan a aceptar la responsabilidad de soltarla para siempre. Aún culpan a alguien o a algo por el sufrimiento que les fue causado. Y eso mismo es lo que les hunde.

Hasta que no perdones y dejes ir los sentimientos negativos asociados a la experiencia, ninguna serenidad ni avance será posible.

Mónica Esgueva

Fundadora del Ascension Institute y autora de 10 libros de desarrollo personal y espiritual.

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