Retiro celebrado

13–15 jun 2025 · Guadarrama (Madrid)

Aumenta tu Nivel de Sabiduría y Mejora tu Vida

Retiro presencial y práctico en Guadarrama (Madrid) del 13 al 15 de junio, 2025.

¿Quieres venir al próximo retiro?
Mónica enseñando sentada en una sala

Lo que viviremos en este retiro

El desafío de vivir en armonía con tu verdadera esencia mientras llevas una vida moderna es enorme, y puede a menudo llevarte a sentir abrumado, frustrado, bajo continua tensión e incluso sintiéndote en soledad.

Deja fuera las actividades y preocupaciones diarias y dedícate un fin de semana intensivo a tu propio desarrollo de conciencia, y da un gran paso hacia adelante y hacia arriba.

El desarrollo espiritual se impulsa con la intención, la dedicación y el compromiso.

Incrementa tu nivel de sabiduría y conciencia, alineando tu vida con los principios y prácticas espirituales.

Potencia tu propia expansión, acelera tu crecimiento y extiende los beneficios a todas las áreas de tu vida.

¡Pocos caminos en la vida son tan significativos y gratificantes como cuando te comprometes con el despertar de conciencia y te alineas con tu verdadero propósito de alma!

Prioriza tu Crecimiento y Experimenta Numerosos Beneficios

  • Experimenta un nivel más profundo de conexión con la verdadera naturaleza del Ser durante este retiro presencial e intensivo.
  • Fortalece tu capacidad para alcanzar un estado superior de conciencia y atención consciente.
  • Sumérgete en tu consciencia interna y alcanza un nivel profundo de equilibrio para llevarlo a tu vida diaria.
  • Enfoca tus intenciones hacia un conocimiento y sabiduría profundos.
  • Al adentrarte en esta gama única y poderosa de experiencias y perspectivas, conocerás, entenderás y estarás conscientemente presente con la Unidad que está dentro de ti y la conexión con tu entorno, la humanidad y el universo.
  • Experimenta gratitud, claridad, alegría y aprecio en el momento presente en lugar de "perseguir la felicidad".
  • Aprende a percibir la belleza, la perfección y el aspecto sagrado de toda la manifestación de la vida.
  • Llévate un nuevo sentido de ti mismo como un ser humano superior con mayor comprensión, compasión y paciencia.
  • Obtén herramientas e ideas poderosas de regreso a tu vida diaria para que puedas seguir viviendo y creando una vida más plena y significativa.
  • Conéctate con personas en tu misma longitud de onda, con una motivación similar de crecimiento y despertar, formando nuevas amistades y apoyos.

En imágenes

  • Mónica dando una charla en un escenario
  • Vista de la Sierra de Guadarrama desde la casa
  • Camino arbolado en los jardines de la casa
  • Jardín de la casa en otoño
  • Participantes sentados en círculo en el anfiteatro de piedra del pinar
  • Un grupo de participantes reunidos en una sala
  • Mónica con los participantes en la sala
  • Participantes tomando notas en una sala amplia
  • Anfiteatro de piedra en el pinar

Personas que participaron en retiros anteriores

«No sabía qué esperar, solo vine con el deseo de mirar hacia adentro. Fue un fin de semana verdadero e inspirador que me dio espacio para crecer como persona.»
Felipe
«Hasta que no empecé a hacer retiros con Mónica no sabía estar en silencio conmigo misma. Ojalá hiciera retiros más a menudo, son una verdadera fuente de regeneración para mí.»
Antonia
«Recomiendo encarecidamente este retiro a cualquiera que desee plantar semillas para reconectarse con su crecimiento y maduración espiritual. La experiencia fue casi demasiado buena para poderla poner en palabras.»
Juan
«Si alguien lee esto y se beneficia la mitad de lo que yo lo hice, felicidades. Para mí fue una experiencia reparadora y amorosa. Todavía estoy resonando con el brillo interior de haber crecido un poco, teniendo la esperanza de que pueda continuar creciendo y cambiando y volviéndome un poco más sabia a medida que envejezco.»
Rosa
«Nunca había estado en un retiro de meditación antes de éste, y estaba un poco preocupada de que pudiera ser más riguroso de lo que estaba preparada. Fui con mi marido y nos resultó muy enriquecedor. Además juntos hemos continuado la práctica regular desde que regresamos a casa, y nos ha ayudado a embarcarnos en un nuevo viaje muy positivo.»
Ángela
«El retiro con Mónica fue un cambio de vida para mí. Encontré mi alegría de nuevo y me reconecté con quién realmente soy. Desde la primera meditación del viernes empecé a sentirme arropada y guiada hacia mí misma… Me animó a encontrar la conexión y la verdad dentro en mi propio camino de transformación personal. Le estoy muy agradecida.»
Esther
«Gracias por compartir tu sabiduría y amor. He ido a retiros espirituales desde que era adolescente para acercarme a Dios. Todos han sido beneficiosos, brindando aliento, perfeccionando disciplinas espirituales y aportando sabiduría. Lo cierto es que el retiro más reciente con Mónica fue uno de los dos más profundamente transformadores de mi vida.»
Encarna
«Mónica es una guía maravillosa que claramente practica lo que predica, y nos mostró cómo la práctica puede ser transformadora. ¡Estoy feliz de haber venido a este retiro!»
Ana
Mónica Esgueva
Tu guía será

Mónica Esgueva

Fundadora del Ascension Institute, es considerada un referente en el mundo hispano por aunar lo mejor de las corrientes orientales y occidentales. Autora de 10 libros de desarrollo personal y espiritual, incluyendo su bestseller "Mindfulness" y su libro escrito en inglés y publicado en EEUU e internacionalmente "The 7 Levels of Wisdom".

Estudió meditación y la mente con lamas tibetanos en la India y Nepal durante mucho tiempo, y allí recibió enseñanzas del Dalai Lama en repetidas ocasiones. Su formación occidental ha sido en su mayoría en Estados Unidos.

Pionera en la introducción del Mindfulness en las organizaciones en España, ha enseñado a más de 2.500 ejecutivos, guía retiros de enseñanzas y meditación, ayuda a las transformaciones de los individuos desde 2008, y lleva más de 15 años impartiendo diversos talleres y retiros relacionados con el crecimiento personal y espiritual.

Dos veces ponente en TEDx, fue experta invitada semanal en Televisión Española, en los debates filosóficos (programa Para Todos La 2) durante tres años. Asimismo ha co-dirigido y presentado dos documentales con la plataforma Wake Up: “Despierta” sobre el camino de la auto-transcendencia, y "Hacia la Nueva Tierra", sobre visiones pioneras de pensar y de vivir. Actualmente dirige y enseña el Máster anual "Maestría para tu Transformación".

Mónica también ha aparecido en

  • RTVE
  • El País
  • Telva
  • La Vanguardia
  • ABC
  • La Opinión A Coruña
  • Yo Dona
  • TEDx
  • RNE
  • Psychologies
  • El Periódico
  • El Mundo
  • Cosmopolitan
  • Expansión
  • Agencia EFE
  • Antena 3
  • La Razón
  • El Correo de Andalucía
  • El Diario Vasco
  • TVE
  • El Norte de Castilla
  • Sport
  • Psicología Práctica
  • HuffPost
  • Bazaar
  • Radio Euskadi
  • Ràdio 4 RNE
  • Europa Press
  • La Voz de Galicia
  • Cadena SER

¿Qué incluye esta experiencia?

  • Alojamiento 2 noches en habitaciones individuales con baño privado
  • Pensión completa
  • Diversas y variadas meditaciones diarias guiadas
  • Programa completo de enseñanzas
  • Acogida en la Casa de espiritualidad Fray Luis de León del 13 al 15 de junio 2025
  • Asistencia y apoyo organizacional
  • Un ejemplar del libro “Siete pasos hacia la sabiduría” de Mónica Esgueva

Siete pasos hacia la sabiduría

Un camino hacia la plenitud

Mónica Esgueva

Parece que la mayoría de los occidentales no se identifican con las prácticas espirituales tradicionales orientales, principalmente debido a una desconexión entre los enfoques tradicionales asiáticos y la mentalidad y el entorno actual de la sociedad moderna.

En “Siete pasos hacia la sabiduría”, se analiza un camino hacia una vida más iluminada y plena. Este camino, diseñado para expandir tanto el conocimiento como la conciencia, ofrece la riqueza de las filosofías orientales adaptadas a la mente occidental.

“Siete pasos hacia la sabiduría” aborda diferentes temas relacionados que son cruciales para comprender y liderar una transformación personal, con el objetivo de inspirar a las personas a alcanzar los niveles más altos de la conciencia humana, el objetivo más importante, y a verlo como algo que pueden lograr, independientemente de sus responsabilidades o condiciones de vida.

Al evaluar y describir las diferentes etapas de la conciencia humana, este libro te ayudará a identificar en qué punto te encuentras en el camino progresivo hacia la iluminación, así como lo que te espera más adelante.

Portada de Siete pasos hacia la sabiduría

Meditaciones guiadas exclusivas

  • Meditación para la quietud (27 min.)
  • Meditación para prepararse para la muerte con paz (20 min.)
  • Meditación para cultivar la paciencia (28 min)
Meditación para la quietudMeditación para prepararse para la muerte con pazMeditación para cultivar la paciencia

Dónde fue

Ubicación
Casa de Espiritualidad Fray Luis de León
Paseo de la Alameda, 39, Guadarrama, Madrid 28440, España
Mapa: Casa de Espiritualidad Fray Luis de León, Paseo de la Alameda 39, Guadarrama

El próximo retiro

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